초석잠 효능 best7 소개

건강에 대한 관심이 높아지면서 희귀한 약초같은 것을 찾는 분들이 많은데요. 그런 관심을 노리고 장사를 하던 사람들이 백수오 사건처럼 단체로 고발되기도 하죠. 하지만 그래도 몸에 좋은 음식에 대한 끊임없는 한국인의 관심을 정말 특별한 것같습니다. 그래서 오늘은 초석잠 효능에 대해서 알아볼텐데요. 생방송 투데이같은 방송에서 나오면서 많이 주목받게 된 초석잠에 대해서 소개해드리겠습니다.

■너는 누구냐? 초석잠

이름 자체가 생소하신분들이 많을 꺼새요. 다른 이름은 석잠풀인데요. 모양을 보시면 뿌리음식같지만 풀이라고 풀리고 있답니다. 특히 뿌리부분이 특이하게 생겨서 구분하기가 쉽습니다. 애벌레나 꽈배기같은 모양을 하고 있기 때문인데요. 중국에서 많이 채취되는 약초라고 합니다. 일본에서도 초석잠에 대한 애정이 남다른데요. 이 약초 이름을 아예 장로회라고 부르는데 오래동안 살수 있다는 뜻이 담겨있다고 하네요. 참고로 우리나라에서 재배하는 곳은 거의 없는 것으로 알구요. 중국과 일본에서 수입해오는게 대부분으로 알려져있습니다.

■초석잠 효능 7가지

기억력을 높혀줍니다.

자주 깜빡하는 분들이나 공부에 매진해야하는 수험생을 두신 부모님들께서는 초석잠을 고려해볼만합니다. 이 약초속에 페닐에타노이드라는게 들어있는데 기억력을 향상시키는데 효과가 있기 때문이죠. 또 콜린이라는 성분은 뇌속 세포들을 깨워주는 효과가 있기 때문에 뇌를 많이 사용하는 직업군에 일의 능률을 향상시키는데 도움이 될 수있습니다. 이는 국내 대학과 일본에서도 연구논문이 있을 정도입니다.

체중감량에 좋습니다.

아마 운동하시는 분들의 가장 큰 걱정이 지방이 조금이라도 쌓이는 것일텐데요. 스타키드린과 아르긴산이 같이 들어있는 초석잠을 드시게 되면 지방이 몸에 저장되는 것은 막아준다고합니다. 옛날 같으면 이런 효능을 부정적으로 봤을텐데요. 요즘은 몸매 관리하는 시대이다보니 역으로 빛을 보게 되는 초석잠 효능입니다.

노인성 질환인 치매나 풍을 예방합니다.

나이가 들면 뇌의 기능이 점점 퇴화되기 마련인데요. 초석잠에 들어있는 콜린성분이 뇌가 작동하는 것을 원활하게 해주기 때문에 기억력 감퇴나 치매같은 질환을 예방하는데 도움을 줍니다.

혈액순환을 원활하게 하여 혈관질환을 방지합니다.

또 콜린을 언급해야하는데요. 희귀성분인 만큼 혈관속에 잘 침투가 되어서 신진대사를 원활하게 하고 막혀있던 혈관을 뚫어주는 역할을 한다고 합니다.

변비가 있으신 분들께 해결책이 될 수있습니다.

시중에 판매되고 있는 올리고당이 초석잠에 다수 들어있는데요. 그래서 막혀있는 장의 활동을 돕기 때문에 쾌변을 못보신 분들께도 초석잠이 도움이 됩니다.

아토피나 피부질환에 좋습니다.

한때 대체요법으로 아토피자녀를 두신 부모님들이 초석잠을 이용하기도 했는데요. 이때는 먹는게 아니라 물에 우려내어 그 물을 상처나 아토피 부위에 발라주면 효과가 있었다고 합니다.

생리 불순을 치료합니다.

대표적인 여성직환인데요. 초석잠 우린 물을 드시면 상태가 호전된다고 합니다. 하지만 임산부의 경우에는 출산직전에 초석잠을 드시게 되면 자궁과 질이 수축되어 출산에 어려움을 겪을 수도 있다고 하니 초석잠 효능이 좋아도 아기를 임신하신 분은 복용에 주의하셔야겠습니다.